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Visualiser, comprendre et éviter les mauvais gestes (pour les sportifs ou non !)

  • amandinegalopin
  • 23 déc. 2014
  • 1 min de lecture

Il est plus facile de comprendre quand on visualise les mécanismes qui nous mettent en mouvement. Petite vidéo qui a le mérite d'etre simple et claire:

 
 
 

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